Decálogo Buenos Tratos en las Relaciones de Pareja

DECÁLOGO DE LOS BUENOS TRATOS

EN LAS RELACIONES DE PAREJA

Una buena amiga que trabaja en el Centro de la Mujer de Coria del Río, nos hace llegar esta propuesta que nos parece de lo más interesante. Así, desde aquí, nos sumamos a las acciones de celebración del Día Internacional Contra la Violencia a las Mujeres.

Amarnos a nosotras mismas, tratarnos con amabilidad, abandonar la crítica autodestructiva, cuidar nuestro cuerpo, perdonarnos los errores y vivir el presente es la primera condición para los buenos tratos. A partir de ahí, una relación donde hay buenos tratos es aquella en la que tanto mi pareja como yo:

1.- Expresamos con confianza nuestras propias ideas y sentimientos
2.-Tenemos un espacio personal propio, nuestras propias amistades,
nuestros propios tiempos, nuestro propio dinero y nuestras propias cosas.
3.- Alimentamos la pasión, la intimidad, el respeto y los compromisos
necesarios.
4.- Cuido y me cuidan sin que ello implique en ningún caso exigencia,
chantaje o manipulación.
5.- Aceptamos y nos aceptan tal y como somos.
6.- Hay un equilibrio que nos permite pedir apoyo cuando lo necesitamos y
apoyar a la otra persona cuando ella lo necesita.
7.- Nos responsabilizamos de nuestra propia felicidad.
8.- Elegimos con libertad cuándo y cómo son nuestras relaciones sexuales.
9.- Nos sentimos libres para decir no a lo que no queremos, elegir sobre
nuestras vidas y tomar decisiones propias.
10.- Decidimos cuándo queremos terminar la relación.